Classifica - TOP 10 LIBRI che hanno lasciato il segno - posizioni 5 - 1

Salve a tutti,

siamo arrivati alla seconda parte della mia classifica personale e precisamente alle posizioni 5 – 1 dei libri che hanno lasciato il segno, come vi ho giá spiegato nel post di ieri

Classifica - TOP 10 LIBRI che hanno lasciato il segno - posizioni 6 - 10

Cliccando i titoli potete leggere le varie trame. 

5. Strasser Todd - L'onda

 

 

Un’esperimento che (ai giorni d’oggi) vuole spiegare i fenomeni di massa, come puó nascere una dittatura e come puó evolversi. Il gioco poi sfugge di mano…
Mi ha colpito il concetto di questo libro e la veridicità quanto sia facile arrivare a ció mi ha fatto venire letteralmente i brividi.

Classifica - TOP 10 LIBRI che hanno lasciato il segno - posizioni 6 - 10

Eccovi una TOP 10 dei mei libri classici. 

Ovviamente non si tratta dei grandi classici, ma di una mia selezione personale… 

Si tratta a di quei libri che ho letto e nel tempo mi hanno lasciato qualcosa di particolare, quel qualcosina in piú di altri... insomma che per un motivo o per l'altro mi sono rimasti particolarmente impressi. 

Inizio con le posizioni dalla decima alla sesta

Cliccando i titoli potete leggere le varie trame.

 

10. Alessandro Baricco - Novecento

Una storia breve, da leggere tutta d’un fiato, piena di poesia, magia e musica

La corsa: fa bene alla salute e anche alla mente - MENS SANA IN CORPORE SANO

Ho giá parlato in diversi post

Correre, TOP 5: I 5 oggetti indispensabili per andare a correre e TOP 5: I 5 optional indispensabili per essere una runner fashion

di questo sport alla portata di tutti: un attivià facile, senza bisogno di preparazione, economica, adatta anche a chi ha poco tempo…

e soprattutto un attivitá che non sará un DOVERE ma un PIACERE. Credetemi!

I motivi per i quali vado a correre sono diversi:

Una tazza di té al giorno… Infuso di ROIBOOS, buono e dalle proprietà benefiche

Quante volte ci siamo sentite dire: Devi bere almeno 2 litri al giorno. 
Hanno ragione a dircelo, ma non sempre è tanto facile. C’è chi non ha sempre dei liquidi a disposizione oppure chi come me si “annoia” a bere semplice acqua. Ovviamente la regola salutare é quella di evitare  bevande zuccherate e gasate. Quindi cosa ci resta?

Io sono una grande fan del tè. Al lavoro ho il mio bollitore, la mia caraffa, la mia tazza personale e ogni giorno mi preparo il mio bel litro di tè… anche in agosto!

Puó parere strano bere tè caldo quando la temperatura è alta, ma pensate ai beduini che lo bevono nel deserto; è sicuramente dissetante.

Io poi se non riesco a finirlo finché è caldo lo bevo volentieri anche freddo.

Fare ordine e rivoluzionare il vostro cassetto: piegare i BOXER

Come vi ho spiegato ieri mettere i calzetti in piegati al modo giusto in orizzontale nel cassetto o in una scatola risulta salvaspazio oltre a dare una chiara visione sugli indumenti di questo genere in vostro possesso.

Lo stesso vale per i boxer da uomo. Con il metodo giusto potete fare la stessa cosa anche per questa biancheria intima del vostro partner.

Vi posto di seguito il video dato che a parole risulta un pó complicato spiegarlo:

Di seguito la foto del cassetto del mio ragazzo contenente sia i suoi calzetti sia a destra i boxer.
Cosí ha subito una visuale su tutto il contentuto del suo cassetto (in questo modo evitiamo di mettere un indumento sopra l'altro nascondendoli) e puó scegliere quale colore e mutanda piú lo ispira in quel momento ;-)

Vedi anche: Fare ordine e rivoluzionare il vostro cassetto con i calzetti, calzini e collant

Fare ordine e rivoluzionare il vostro cassetto con i calzetti, calzini e collant

Provando un metodo diverso da quello da me praticato per 15 anni, che consisteva nell'appallottolare i calzetti, ho rivoluzionato il mio cassetto.
Quindi niente piú calzetti appallottolati, metodo che inoltre col tempo puó rovinare l'elastico.

Peccato che non ho una foto del mio cassetto PRIMA da mettere accanto al DOPO.

TOP 5: I 5 optional indispensabili per essere una runner fashion

Ecco la mia TOP 5 degli optional per andare a correre e allo stesso tempo essere fashion, ogni pezzo oltre ad essere alla moda ha anche una sua utilitá:

1. La fascetta per i capelli:

è utilissima per non avere ciocche fastidiose che cadono sul viso, inoltre ce ne sono di belle in tutti i colori, magari da abbinare ad un altro capo d’abbigliamento che state indossando.

TOP 5: I 5 oggetti indispensabili per andare a correre

Se grazie al mio post precedente vi è venuta voglia di fare qualche corsetta all’aria aperta, eccovi una mia TOP 5 personale per gli oggetti indispensabili:

1.    Le scarpe da corsa 

Ce ne sono di tutti i tipi e prezzi, regola principale: dovete sentirle comode!

Poi se avete deciso di andare a correre regolarmente potete andare in un negozio di sport specializzato e farvi consigliare. Sono suddivise in diverse categorie

A0= minimaliste - ‎A1 = superleggere - ‎A2 = Intermedie - ‎A3 = ammortizzate 

Io uso A2 o A3 perché in passato ho avuto problemi al ginocchio

         2. La maglietta traspirante

Accertatevi che la maglietta sia di un materiale traspirante, che allo stesso tempo assorbe il sudore onde evitare colpi di freddo etc. Anche in questo caso ce ne sono di tutti i prezzi e tipologie (convenienti e belle ne ho trovate da Decathlon e H&M linea sportiva).

Correre un modo economico per mettersi in forma - RUNNING

La primavera è arrivata.. in queste belle giornate si sente giá l'estate che bussa alla porta...
Cosa fare per godersi un pó di primavera e allo stesso tempo mettersi in forma per l'estate?

La mia risposta é:    

CORRERE

Max Factor Skin Luminizer

Come giá accennato ieri, aderendo al progetto di Desideri Magazine  "Olaz e Max Factor per una bellezza luminos" ho ricevuto un secondo prodotto da testare: il Max Factor Skin Luminizier.

Si tratta di un fondotinta di Max Factor che contiene pigmenti perlati. La funzione di questi pigmenti è di riflettere la luce e in questo modo di illuminare il viso.

Progetto "Olaz e Max Factor per una bellezza luminosa": CREMA DA GIORNO OLAZ TOTAL EFFECTS

Grazie al Club dei Desideri sto testando due prodotti OLAZ & MAX FACTOR.

Nel kit del progetto ho ricevuto i seguenti prodotti:

• 1 Olaz Total Effects Crema Giorno (50 ml)
• 1 Max Factor Skin Luminizer (30 ml) tonalità Golden